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1、減肥分類
多種減肥選擇,覆蓋大部分人群,都有最合適的減肥計(jì)劃。
2、健身新手
無需運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),健身達(dá)人帶你入門,快樂減肥。
3、減肥指南
不用去健身房,也無需請(qǐng)私教,健身減肥專家會(huì)用標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作和精練的語言描述來指導(dǎo)你運(yùn)動(dòng)。
1、每天記錄三餐飲食,即可獲得營養(yǎng)建議,各種營養(yǎng)素?cái)z入比例一目了然。
2、減肥、健身、增肌、塑形不同時(shí)期、不同飲食方案,不再發(fā)愁怎么吃。
3、體重、熱量、BMI、三餐記錄各種重要數(shù)據(jù)為你長期保存,隨時(shí)可查詢,安全又安心。
4、鍛煉全身各個(gè)部位,多種難易程度的教學(xué)視頻免費(fèi)隨時(shí)學(xué)習(xí)。
5、海量食物庫,卡路里熱量準(zhǔn)確查,每種食物碳水、蛋白質(zhì)、脂肪隨心看。
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v1.5.3:
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1,優(yōu)化應(yīng)用內(nèi)存,使您暢快無阻
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