健身app哪個好用 三大免費健身軟件推薦

伴隨著人們生活質量的提高,越來越多的小伙伴會比較關注自己的身材和體型,擁有一幅健康的身材不僅是人們的社交名片,也會讓大家在日常工作、社交、學習中充滿自信心,那么想要凹凸有致的身材,自然就少不了健身鍛煉,只有堅持通過正確的鍛煉方式,才能擁有自己想要的身材,那么今天小編就為大家推薦三款比較好用的免費健身軟件。

Keep

由北京卡路里信息技術有限公司推出的一款非常強大的手機健身運動類軟件,該軟件除了可以為廣大用戶提供海量的健身資訊和教程之外,還提供了社交服務,讓你可以在健身的同時,還能夠與廣大健身愛好者成為朋友,相互分享健身中的心得以及健身過程中有趣的事情,相互鼓勵,共同進步。

Keep

軟件特色:

1、陪伴式跑步,讓跑步不再孤單

跑步全程語音,指導你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你。

2、量體裁衣,多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景。

3、分享運動成果,一起進步

拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵,在「Keep」運動社區(qū),運動不再是孤獨的堅持。

4、全面記錄用戶運動數據,形成數據中心

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機數據全部可記錄,形成數據中心,全面了解你的運動情況。

keep健身APP V8.2.20 安卓最新版

keep健身APP V8.2.20 安卓最新版

類別:運動健身   大?。?33.79M    語言:簡體中文

評分:10

樂刻運動

作為是一款運動健身服務軟件,由阿里巴巴和舒適堡健身高管共同創(chuàng)辦推出。該軟件不僅擁有線上預約課程、7×24小時開放、不限次數使用等特色服務,還免費提供了300節(jié)操課供消費者選擇,同時在課程安排上,為了調整用戶使用峰值,通過不同熱度課程和教練的安排來調整,以保證場館在全時段保持較高的利用率,更好更高效的滿足廣大健身愛好者的實際運動健身的體驗需求。

樂刻運動

軟件特色:

【豐富場景,精彩課程】每月10000節(jié)+課程任選,花樣團課、量身定制私教課、線上“跟我練”訓練計劃等多種健身體驗,讓健身不再枯燥。

【智能場館,你身邊的健身房】全國8城近500家門店,24小時營業(yè)、智能運動科技、全程自助服務;環(huán)境舒適精致,每一處都物盡其用。

【運動數據,智能記錄】智能互聯(lián),線上線下健康數據全面打通,記錄好你每一次運動軌跡。

【動態(tài)社區(qū),運動分享】匯聚百萬用戶分享干貨、心得體會、運動故事…還有花式話題、主題活動、興趣小組,show出運動態(tài)度,分享運動快樂。

【精選私教,嚴格選拔,專業(yè)周到】明星私教全程陪伴,為你量身定制課程,讓你的運動效果、事半功倍

【運動賬戶,玩法紛呈】堅持運動積累時長,更多福利不斷給你驚喜。

【運動開放 ,共享健康入口】運動健身賦能平臺,支持教練場景商家入駐;多維鏈接,打造專業(yè)社群。

樂刻運動 V6.3.1 安卓最新版

樂刻運動 V6.3.1 安卓最新版

類別:運動健身   大?。?07.41M    語言:簡體中文

評分:10

華為運動健康

為你提供專業(yè)的運動記錄與減脂塑型等訓練課程,結合科學睡眠及健康服務,讓你跑的更快更遠,變得更健康。通過整合用戶智能健康設備(華為穿戴)中的運動健康數據,提供專業(yè)的運動記錄與減脂塑型等訓練課程,結合科學睡眠及健康服務,讓你跑的更快更遠,變得更健康。

華為運動健康

軟件特色:

1. 攜手哈佛醫(yī)學院CDB中心,助你睡的更香:配合華為穿戴設備,準確監(jiān)測不同睡眠階段(淺睡、深睡、快速眼動和清醒),提供科學的睡眠質量評估和改善建議。

2. 擺脫時間地點與器械的限制,隨時隨地徒手健身:精心設計“減脂塑型、跑步熱身、辦公室拉伸”等訓練課程,你“口袋”中的健身教練。

3. 走路、跑步、騎行運動記錄:精準低功耗計步,跑步軌跡、心率、步頻、配速等運動數據一目了然。

4. 跑步訓練計劃:支持5公里到全馬的在線訓練計劃,不管你是新手還是馬拉松老將,都可以跑的比以往更快更遠更安全。

5. 血壓、血糖、體重等健康指標管理:國內外知名智能健康配件數據接入,幫你記錄并多維度跟蹤你的健康狀況。

6. 數據同步:支持計步數據同步到微信運動、QQ運動、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平臺。

7. 豐富的線上活動和運動健康知識

8. 與華為穿戴APP數據整合,提供更完整、統(tǒng)一的運動健康服務。

華為運動健康 V14.1.4.330 安卓版

華為運動健康 V14.1.4.330 安卓版

類別:運動健身   大?。?9.22M    語言:簡體中文

評分:10

以上就是小編為大家推薦的三款熱門的健身軟件,能夠針對用戶的需求,提供定制化健身課程,讓你成為更美好的自己!

網友評論
圖文推薦
  • 國考刷題app哪個好 幫助大家輕松上岸

    國考刷題app是一類專門為準備國考的用戶推出的在線刷題軟件,這類軟件上有著超多的題庫供大家進行訓練,并且還有著詳細的解析來幫助大家輕松掌握各個知識點。

  • 手機日程管理軟件哪個好 讓你更合理安排生活

    手機日程管理軟件可以幫助用戶合理地安排每天的工作和生活計劃,根據事情的重要性和緊急性進行分類,并用簡單高效的方式安排好每天的日程,讓用戶從繁瑣的工作中解放出來。

  • 二維碼生成app哪個好 這幾個值得體驗

    二維碼生成app是一款專門幫助用戶生成二維碼的軟件,通過該軟件大家可以輕松的生成自己需要的二維碼,或者是進行二維碼的制作,下面就讓小編來為大家推薦幾款比較好用的二維碼生成制作軟件。

  • 建筑題庫APP哪個好 助你輕松考試

    建筑題庫APP是專門為建造師考試設計的學習軟件。方便用戶隨時隨地刷題做題,鞏固每一個知識點,實現(xiàn)無紙化學習,節(jié)省你的空間。軟件提供詳細的解題步驟,讓你詳細分析做題的全過程。

  • 看牙APP哪個好 幫助大家保護牙齒

    看牙app是一類專門為需要看牙的用戶設計出的軟件,通過這類軟件大家可以更加輕松的解決自己牙齒的問題,并且上面還有著專業(yè)的牙醫(yī)為大家進行治療,下面就讓小編來為大家推薦幾款比較好用的看牙軟件。