云鑲運(yùn)動(dòng) V1.1.9 安卓版

9.7 分

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類型：運(yùn)動(dòng)健身
更新：2017-05-22
語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文

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　　云鑲運(yùn)動(dòng)APP是一款很方便的手機(jī)運(yùn)動(dòng)軟件，作為一個(gè)實(shí)用性超強(qiáng)的智能硬件，你可以通過(guò)這個(gè)軟件來(lái)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)你的身體各項(xiàng)指標(biāo)，有了它，你可以更好的管理你每日的運(yùn)動(dòng)量，打造一個(gè)完美的健身計(jì)劃~

云鑲運(yùn)動(dòng)APP

【軟件功能】

　　1、支持云鑲手環(huán)

　　可查看云鑲手環(huán)為你記錄的心率檢測(cè)，事實(shí)心率，心電檢測(cè)，呼吸訓(xùn)練，醉酒測(cè)試等信息。云鑲手環(huán)通過(guò)記錄運(yùn)動(dòng)里程和熱量消耗、直觀的圖形化展示助你量化減肥健身鍛煉的效果。

　　2、支持云鑲體脂秤

　　云鑲運(yùn)動(dòng)APP配合云鑲體脂秤使用，可即刻同步身體水分、骨量、肌肉含量等9項(xiàng)重要體征指標(biāo)，評(píng)測(cè)分析身體狀態(tài)，并基于評(píng)測(cè)報(bào)告量身打造專屬動(dòng)態(tài)健身目標(biāo)，幫助您明確方向，每天更接近理想的自己。

　　注：?jiǎn)为?dú)使用，可追蹤和分析您的體重、基礎(chǔ)代謝等塑形關(guān)鍵指標(biāo)，并根據(jù)身體狀態(tài)制定合理的每日步行目標(biāo)，自動(dòng)記錄步行情況，及時(shí)提供反饋報(bào)告。用云鑲運(yùn)動(dòng)隨時(shí)隨地掌握自己的健康指數(shù)，不管是瘦身、瘦腰、瘦腿都更科學(xué)更健康。

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【軟件評(píng)測(cè)】

　　近年來(lái)，失眠癥的發(fā)病率持續(xù)攀升，睡眠不足的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重，被睡眠研究專家稱為“悄然擴(kuò)展的流行病”。在世界范圍內(nèi)，大約27%的成年人遭受失眠癥的折磨，其中31/3已經(jīng)屬于重度失眠。調(diào)查表明：42。5%的受訪者對(duì)睡眠質(zhì)量不滿意。還有資料顯示，某些醫(yī)院心理門診的患者中，因睡眠障礙引起精神疾患的比例高達(dá)90%。

　　隨著生活節(jié)奏不斷加快，睡眠逐漸成為現(xiàn)代人的“奢侈品”，睡眠不足的情況愈演愈烈，睡眠研究專家稱之為“悄然擴(kuò)展的流行病”。美國(guó)一份醫(yī)學(xué)報(bào)告指出，現(xiàn)代人工作繁忙，加上夜生活多姿多彩，平均睡眠時(shí)間比90年前的人少了一個(gè)半小時(shí)，導(dǎo)致各種老年病的年輕化。身體是革命的本錢，要想有個(gè)好身體，還得從健康睡眠做起。在此給大家介紹一款云鑲H2運(yùn)動(dòng)手環(huán)，在睡眠監(jiān)控及運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)方面有不錯(cuò)的體驗(yàn)，或許能幫助擁有不良睡眠習(xí)慣的朋友合理調(diào)節(jié)作息，改善睡眠。

　　日常作息中，只有做到進(jìn)食與消化的合理分配才能保證健康的身體。俗話說(shuō)“飯后百步走，活到九十九”，哪怕飯后與家人走出家門在小區(qū)里散散步，聊聊一天的工作，排泄不良情緒，都比各自在家低頭看手機(jī)、玩游戲要強(qiáng)的多。而云鑲H2運(yùn)動(dòng)手環(huán)精準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)檢測(cè)功能，能夠幫助用戶準(zhǔn)確記錄不同的運(yùn)動(dòng)模式及精準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，并能在用戶久坐時(shí)提醒起身運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在我已經(jīng)養(yǎng)成了經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，每天保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，不但有助于消化，還加深了與家人之間的感情，身心愉悅也就更有助于入眠。

　　飯也吃過(guò)，小區(qū)也轉(zhuǎn)過(guò)，一家人圍在一起看個(gè)電視，其樂(lè)融融的氛圍讓你忘了時(shí)間的流逝，手腕上的云鑲H2運(yùn)動(dòng)手環(huán)輕輕震動(dòng)提示您，洗漱時(shí)間已到。趕緊刷個(gè)牙、洗把臉，準(zhǔn)備睡覺(jué)吧。此外，溫水泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩壓力，如果還能喝上一杯熱牛奶那就更美了。一切就位后，最好盡快熄燈，昏暗的環(huán)境有助于人體放松并盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，不過(guò)手機(jī)一響，你可能又迫不及待地想要掃一眼朋友圈。云鑲H2運(yùn)動(dòng)手環(huán)提示，手機(jī)盡量遠(yuǎn)離床頭，以免錯(cuò)過(guò)最佳入睡時(shí)間（10點(diǎn)），而云鑲H2運(yùn)動(dòng)手環(huán)不僅能做到不漏接重要來(lái)電，還可以自動(dòng)監(jiān)控用戶睡眠。云鑲H2運(yùn)動(dòng)手環(huán)無(wú)需在手機(jī)或者手環(huán)上單獨(dú)切換到睡眠狀態(tài)，系統(tǒng)可以根據(jù)時(shí)間以及傳感器的特殊算法來(lái)自動(dòng)檢測(cè)判斷用戶睡眠情況。

　　提到睡眠就一定會(huì)提到“鬧鐘提醒”，為了盡量不讓沉睡中的用戶“掃興”，云鑲H2手環(huán)做到不發(fā)出響聲并溫柔地提醒起床。如果手環(huán)檢測(cè)到你處于淺度睡眠，會(huì)提前進(jìn)行輕震提醒，而從震動(dòng)強(qiáng)度上來(lái)說(shuō)剛剛好，比手機(jī)震動(dòng)要弱的多，但也足以將人震醒。

　　被華為云鑲H2溫柔地喚醒，美好的一天又將開(kāi)始。相信良好的飲食加合理的運(yùn)動(dòng)，配合貼心的云鑲H2運(yùn)動(dòng)手環(huán)，只要堅(jiān)持，睡眠不足的問(wèn)題也將迎刃而解。長(zhǎng)期被失眠所困擾的朋友，不妨嘗試一下，希望云鑲H2運(yùn)動(dòng)手環(huán)的陪伴能夠早日幫助您美夢(mèng)成真！