辟谷輕斷食 V3.1.1 安卓版 

　　辟谷輕斷食APP是一款十分專業(yè)的健康減肥軟件，該軟件專門為正在減肥的小伙伴量身定制，能夠根據(jù)每位用戶不同的身體結(jié)構(gòu)，量身定制專屬減肥方案，幫助用戶合理、健康、科學(xué)地安排減肥計(jì)劃，體重的趨勢(shì)可隨時(shí)跟蹤，數(shù)據(jù)變化一目了然。系統(tǒng)會(huì)根據(jù)你的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行制定好詳細(xì)的輕斷食計(jì)劃，并根據(jù)計(jì)劃進(jìn)行斷食追蹤，提醒你當(dāng)前應(yīng)該進(jìn)食還是斷食，什么時(shí)間開(kāi)始、什么時(shí)間結(jié)束，讓你的每一次的斷食數(shù)據(jù)都做到一清二楚！辟谷輕斷食還有許多科學(xué)證明的斷食計(jì)劃，能夠幫助初學(xué)者快速了解輕斷食減肥的方法，為您的每個(gè)階段帶來(lái)科學(xué)、健康、專業(yè)的斷食指導(dǎo)，有需要的用戶快來(lái)下載一起瘦瘦瘦吧。

【功能介紹】

　　BMI計(jì)算：辟谷輕斷食幫助您了解身體狀況，使您更順利地選擇適合自身的斷食方案。

　　數(shù)據(jù)追蹤：每日體重、飲水量、步數(shù)等數(shù)據(jù)的記錄功能，便于您隨時(shí)查看身體數(shù)據(jù)。

　　同步數(shù)據(jù)：在“我的”頁(yè)面打開(kāi)“Apple Health”開(kāi)關(guān)，同步您的身高，體重信息到Apple Health。

　　設(shè)置自定義斷食方案：辟谷輕斷食根據(jù)您的自身需求，個(gè)性化配置專屬于您的斷食方案。

【軟件特色】

　　1、辟谷輕斷食擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時(shí)隨地查詢各種食物或運(yùn)動(dòng)的熱量。

　　2、卡路里計(jì)算器讓你在需要時(shí)候也可以精確計(jì)算出每天卡路里的攝入和消耗情況。

　　3、辟谷輕斷食匯集了市場(chǎng)上各種減肥方法、減肥產(chǎn)品和減肥機(jī)構(gòu)。

　　4、辟谷輕斷食根據(jù)你選擇的減肥方法為你規(guī)劃好每一天的詳細(xì)日程安排，并會(huì)在相應(yīng)的時(shí)間給你提醒。

　　5、過(guò)秘友圈和減肥圈找到減肥戰(zhàn)友、解決減肥難題、膜拜減肥達(dá)人、成為眾多的減肥大V不再是夢(mèng)想。

【怎么修改早餐晚餐】

　　1、打開(kāi)辟谷輕斷食APP，在軟件的“記錄”功能界面中選擇點(diǎn)擊“+午餐”或者+“晚餐”功能選項(xiàng)。

　　2、然后進(jìn)入修改早餐和晚餐即可。

【怎么減肥】

　　1、在辟谷輕斷食的首頁(yè)選擇點(diǎn)擊“選擇計(jì)劃”功能即可。

　　2、然后制作一個(gè)專屬減肥計(jì)劃，按時(shí)完成即可。

【怎么退會(huì)員】

　　1、在首頁(yè)選擇點(diǎn)擊右上角的個(gè)人頭像，進(jìn)入個(gè)人主頁(yè)。

　　2、然后選擇點(diǎn)擊辟谷輕斷食帳號(hào)信息，點(diǎn)擊進(jìn)入會(huì)員功能，點(diǎn)擊取消會(huì)員即可。

【軟件評(píng)測(cè)】

　　辟谷輕斷食可以針對(duì)不同用戶的身體結(jié)構(gòu)定制專屬減肥方案，這使得我能夠在減肥過(guò)程中感到既科學(xué)又個(gè)性化。我特別欣賞其數(shù)據(jù)追蹤功能，它不僅記錄每日的體重變化，還關(guān)注飲水量和步數(shù)，這些詳細(xì)的數(shù)據(jù)讓我清楚地了解到自己的健康狀況，可以更全面地管理我的健康數(shù)據(jù)。它提供的30000多種食物熱量數(shù)據(jù)庫(kù)和卡路里計(jì)算器，使我在日常飲食中能做出更明智的選擇。我喜歡它根據(jù)我的進(jìn)度自動(dòng)調(diào)整的斷食計(jì)劃，確保我始終在正確的道路上前行，而不會(huì)因?yàn)檫^(guò)于嚴(yán)苛的限制而感到挫敗。真正做到了在減肥路上的陪伴與指引，讓我更有信心迎接每一次的挑戰(zhàn)。

【更新內(nèi)容】

　　v3.1.1：

　　修復(fù)已知bug，優(yōu)化用戶體驗(yàn)。