睿控糖 V2.33.0 安卓版 

　　?？靥茿PP是一款專門為糖尿病患者打造的健康管理軟件，可以幫助患者整合各種相關(guān)數(shù)據(jù)和自我管理信息，隨身攜帶的智能記錄本，與部分血糖儀連通，自動(dòng)上傳血糖記錄，既方便記錄生活數(shù)據(jù)，還幫助患者自我管理。根據(jù)患者多角度的數(shù)據(jù)分析，管理患者飲食情況，增強(qiáng)身體和患者心態(tài)，更好地治療疾病。

【功能介紹】

　　1、實(shí)時(shí)自動(dòng)記錄：血糖儀可以自動(dòng)記錄血糖數(shù)據(jù)，生成表格和分析曲線，避免了記錄的各種麻煩，隨時(shí)隨地查看心率，血糖，避免緊急狀況;

　　2、護(hù)士提醒：血糖控制效果的基本分析和細(xì)微變動(dòng)的題型，就像擁有自己的私人護(hù)士;

　　3、遠(yuǎn)程共享：血糖數(shù)據(jù)和血糖控制日志可以共享到主流社交平臺(tái)，與患者進(jìn)行交流，方便監(jiān)護(hù)人和醫(yī)生實(shí)時(shí)了解用戶的血糖狀況。家人和朋友也可以隨時(shí)隨地在家照顧病人。

【軟件特色】

　　【管血糖就用?？靥恰考磿r(shí)反饋血糖狀況智能分析血糖波動(dòng)

　　【見醫(yī)生就用睿控糖】為門診和返程診療提供數(shù)據(jù)支持

　　【遵醫(yī)囑就用?？靥恰慷ㄖ票O(jiān)測(cè)方案和用藥計(jì)劃，開啟提醒

　　【記血糖就用?？靥恰恐С?0款血糖儀數(shù)據(jù)自動(dòng)上傳

【血糖怎么控制才能降得快】

　　1、勤加鍛煉身體：堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，就能有效降低體重和血糖。相關(guān)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，只要加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉，糖尿病病人就能夠減少吃藥的次數(shù)，更有甚者不需要依靠藥物進(jìn)行治療。

　　2、多進(jìn)食粗制谷物：盡量少吃一些經(jīng)過精密加工的食物，多吃一點(diǎn)粗制谷物。

　　3、用小碗吃飯：用小碗吃飯，可以幫助患者朋友嚴(yán)格控制好自己的食量，少攝入一些熱量，從而有利于將體重控制在一定范圍之內(nèi)，便于把血糖降下來。

　　4、早上吃粘稠的食物：因?yàn)榘局嗨钑r(shí)間比較久，很容易導(dǎo)致淀粉發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，繼而形成葡萄糖。另外，粥屬于半流食，進(jìn)食后很容易產(chǎn)生饑餓的感覺，喝粥后血糖值更容易變高。所以，大家早上最好不要喝粥，可以改成吃米飯。

　　5、嚴(yán)格控制好飯量：太過肥胖的人要是能夠成功減肥，那么身體里面的血糖也會(huì)跟著降下來。所以，患者朋友一定要嚴(yán)格控制好飯量，千萬別貪吃。

　　6、多吃維生素C含量高的食物：維生素C可以避免動(dòng)脈血管壁遭到損害，降低心腦血管疾病出現(xiàn)的概率，從而有效降低血糖。

　　7、多喝一些白開水：脫水會(huì)導(dǎo)致身體里面的血糖值急速上升，所以，大家每天都要喝些白開水。血糖升高的時(shí)候，多喝點(diǎn)水能夠有效降低血糖，同時(shí)增加飽腹感。

　　8、每天喝綠茶：綠茶里面的多酚含量較為豐富，而它有著抗氧化和降血糖的功效，所以，喜歡喝茶的患者朋友可以每天泡杯綠茶喝。

　　9、不要吃垃圾食物：經(jīng)常吃垃圾食物不但容易導(dǎo)致體重飆升，而且還會(huì)大大增加得糖尿病的概率。就算體重沒變，垃圾食物里面的反式脂肪以及碳水化合物也會(huì)導(dǎo)致血糖升高的。

　　10、帶飯上班：快餐店里面的食物基本上都屬于高熱量高脂肪，長(zhǎng)期進(jìn)食不會(huì)容易發(fā)胖，而且還會(huì)致使血糖升高。而自己帶午飯的話，就能嚴(yán)格控制好飯量，及時(shí)將血糖降下來。

【糖尿病患者怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)】

　　1、谷物類：這類食物大多是以粗糧為主，富含豐富的膳食纖維，比如玉米、紫薯、燕麥、紅薯等，適當(dāng)吃這類食物不會(huì)對(duì)糖尿病患者的血糖造成太大影響，所以可適量食用。

　　2、水果類：水果類食物可以給身體補(bǔ)充維生素，糖尿病患者可以選擇含糖量較低的水果，比如木瓜、番石榴、柚子、菠蘿等，這些對(duì)于糖尿病患者也是不錯(cuò)的選擇。

　　3、大豆類：比如紅豆、黃豆、綠豆、黑豆等，豆類食品中含有豐富的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以給糖尿病患者身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。

【更新內(nèi)容】

　　v2.4.0：

　　1.更新了隱私協(xié)議

　　2.調(diào)整了消息推送功能

　　3.更新用戶血糖相關(guān)記錄添加

　　4.修復(fù)其他BUG