火辣健身和Keep哪個(gè)好 火辣健身和Keep對(duì)比

時(shí)間：2017-02-15 16:30:23來(lái)源：作者：菜菜我要評(píng)論 用手機(jī)看

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對(duì)于想要健身的用戶來(lái)說(shuō)，火辣健身和Keep是不錯(cuò)的選擇。那么，火辣健身和Keep哪個(gè)好呢？下面，小編就為大家?guī)?lái)火辣健身和Keep對(duì)比介紹，感興趣的用戶可以來(lái)了解一下哦！
 

點(diǎn)擊查看==>火辣健身怎么用
 
點(diǎn)擊查看==>Keep健身軟件怎么用
 

火辣健身由一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)傾情打造，我們對(duì)訓(xùn)練課程中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都要求苛刻，每一個(gè)動(dòng)作，每一段臺(tái)詞都經(jīng)過(guò)了反復(fù)的推敲，我們希望通過(guò)自己的努力，給更多人帶來(lái)實(shí)際的改變。
 

火辣健身 V5.9.1 安卓版

火辣健身 V5.9.1 安卓版

類別：運(yùn)動(dòng)健身   大?。?5.67M    語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文

評(píng)分：10

 

Keep由北京卡路里信息技術(shù)有限公司研發(fā)。Keep提供視頻課程真人同步訓(xùn)練，用戶可以根據(jù)興趣選擇課程，高階健身用戶還可DIY健身內(nèi)容。Keep具有一定的社交屬性，用戶可以相互交流討論。
 


 

為了方便大家的閱讀，小編為大家準(zhǔn)備了火辣健身和Keep對(duì)比表格，在表格中，可以清晰地看到火辣健身和Keep的優(yōu)缺點(diǎn)。
 

火辣健身和Keep對(duì)比
軟件名稱 優(yōu)點(diǎn) 缺點(diǎn)
火辣健身 1、火辣訓(xùn)練指導(dǎo)更充分些
2、一邊運(yùn)動(dòng)一邊語(yǔ)音提示動(dòng)作要點(diǎn)
3、擁有點(diǎn)贊功能
4、每個(gè)動(dòng)作力求準(zhǔn)，節(jié)奏恰到好處，核心部位練的時(shí)候就能感覺(jué)正確發(fā)力		 1、訓(xùn)練內(nèi)容有些少
2、另外組間休息比較久
3、比較耗流量
4、不注重拉伸
Keep
1、訓(xùn)練內(nèi)容較多
2、組間休息時(shí)間短
3、可以制定個(gè)人計(jì)劃，不用考慮自己每天做什么 
4、可以進(jìn)行拉伸訓(xùn)練
1、訓(xùn)練場(chǎng)地太簡(jiǎn)陋
2、有些動(dòng)作明顯是視頻重復(fù)播放
3、如果前一個(gè)內(nèi)容完了之后不提示下一個(gè)動(dòng)作內(nèi)容的話，后面3-2-1數(shù)秒反應(yīng)來(lái)不及
4、訓(xùn)練過(guò)程中沒(méi)有動(dòng)作講解
5、練習(xí)視頻中大都節(jié)奏很快，忽略了動(dòng)作要領(lǐng)

綜合分析，如果想要進(jìn)行拉伸訓(xùn)練，可以選擇Keep，如果想要進(jìn)行慢節(jié)奏、更精準(zhǔn)的訓(xùn)練，那么，你可以選擇火辣健身。
 

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