棒米 V5.33.0(4206) 安卓版 

　　棒米APP是一款可以進(jìn)行智能體溫管理的軟件。本軟件可以對用戶的身體健康進(jìn)行管理，讓用戶在了解自己身體狀況的同時(shí)，還可以對女性的健康進(jìn)行一個(gè)全方位的管理，并且可以輕松地進(jìn)行備孕。

【功能特點(diǎn)】

　　【自動同步體溫】每早使用棒米基礎(chǔ)體溫計(jì)測溫，藍(lán)牙自動上傳精確的體溫?cái)?shù)據(jù)，免除手動輸入煩擾。App還能根據(jù)你的使用目的、當(dāng)天身體狀況及時(shí)推送貼心提醒。

　　【智能預(yù)測周期】通過采集基礎(chǔ)體溫、月經(jīng)周期、每日記錄，應(yīng)用大數(shù)據(jù)分析和機(jī)器學(xué)習(xí)算法，棒米可以精確預(yù)測你的排卵周期。日歷形式直觀易懂，每日記錄簡潔方便。

　　【查看體溫曲線】自動生成基礎(chǔ)體溫曲線，形象展示你的基礎(chǔ)體溫變化趨勢、易孕期及經(jīng)期等，通過曲線變化了解身體情況，更可以與醫(yī)生、家人隨心分享。

　　【掌握科學(xué)知識】全面豐富的女性健康寶典，無論你是想備孕、避孕、管理經(jīng)期還是檢測孕早期狀況，都能了解最新最科學(xué)的知識和方法。

【特色介紹】

　　【備孕不麻煩】

　　伊能靜、大S辛酸備孕歷程，讓一干摩拳擦掌生二胎的女性心有戚戚焉。其實(shí)不僅大齡女性當(dāng)媽難，就連適齡女性備孕，也是學(xué)問多多。怎么才能牢牢把握一月才一次的寶貴排卵機(jī)會，無需頻頻跑醫(yī)院、求醫(yī)生，也能擁有屬于自己的健康寶寶呢？

　　棒米APP采用機(jī)器算法，根據(jù)體溫曲線，無需額外檢查即可智能判斷用戶身體狀況，找準(zhǔn)較佳受孕時(shí)機(jī)，并提示卵巢功能不全、黃體功能不足等身體異常的女性到院就醫(yī)，不錯(cuò)過當(dāng)媽良機(jī)。

　　【孕早期不驚慌】

　　寶寶來了還傻傻不知道？當(dāng)媽了可不能這么粗心大意！棒米APP根據(jù)體溫曲線，判斷是否升級為孕媽，提醒馬虎準(zhǔn)媽注意養(yǎng)胎，也會預(yù)警有流產(chǎn)傾向的準(zhǔn)媽及時(shí)求醫(yī)治療。

　　【愛愛零距離】

　　情到深處總有阻礙，實(shí)在讓人喪氣。棒米APP根據(jù)體溫曲線預(yù)測女性安全期、易孕期，扔掉避孕套、避孕藥，再怎么親密接觸也不怕小天使意外降臨。

　　【姨媽輕松過】

　　每月那幾天，姨媽的脾氣實(shí)在古怪！其實(shí)姨媽量多量少，小腹鈍痛、抽痛還是絞痛，都反映了身體健康狀況。棒米APP根據(jù)體溫曲線，智能判斷子宮、卵巢功能，揭開姨媽神秘面紗，每月安心迎送姨媽。

　　【知識每天學(xué)】

　　無論你想迎接好孕，還是已經(jīng)做準(zhǔn)媽；無論你想避孕大作戰(zhàn)，還是單純找個(gè)月經(jīng)跟蹤器，棒米知識庫總能給你想要的健康知識。除此之外，每日健康小貼士和健康任務(wù)等模塊，讓你在繁忙的每一天都不失優(yōu)雅。

【常見問題】

　　女性基礎(chǔ)體溫什么時(shí)候測？

　　基礎(chǔ)體溫是指人體在較長時(shí)間（6小時(shí)）的睡眠后醒來，尚未進(jìn)行任何活動之前所測量到的體溫。

　　一般推薦幾點(diǎn)測量？

　　早晨起床時(shí)測就可以，最好每天固定的時(shí)間測，這樣體溫曲線的規(guī)律會比較準(zhǔn)確。比如每天習(xí)慣8點(diǎn)起床，就每天都大概8點(diǎn)左右測，習(xí)慣7點(diǎn)或9點(diǎn)也都可以。持續(xù)使用一段時(shí)間棒米收集到您足夠的體溫?cái)?shù)據(jù)后，可以對您不同時(shí)間點(diǎn)測量的溫度數(shù)據(jù)進(jìn)行智能調(diào)整。

　　測溫成功需要多久？

　　測溫時(shí)間長短跟口腔內(nèi)升溫的快慢有關(guān)系，幾十秒到幾分鐘都算正常。一般狀態(tài)下，體溫計(jì)含在舌下保持3-5分鐘左右，直到聽到“嘀嘀嘀”三聲，表示測溫完成。

　　一天是否可以測量多次體溫？

　　建議最好一天測量一次，在早晨睡醒無任何運(yùn)動的時(shí)候測量的稱為基礎(chǔ)體溫。一天測量多次，每次的體溫?cái)?shù)據(jù)都會出現(xiàn)在圓盤上，曲線上每天只選取最合理的一個(gè)體溫值標(biāo)示。

【更新內(nèi)容】

　　v5.26.0(4174)：

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