橙子護(hù)眼是一款能夠有效保護(hù)你視力的軟件，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前面的辦公室一族來(lái)說(shuō)這個(gè)電腦屏幕護(hù)眼軟件在合適不過(guò)了，它能夠自動(dòng)調(diào)整屏幕的色溫，從而讓屏幕不再變得刺眼，而是溫和的色調(diào)，讓你的眼睛不再容易疲勞。

【功能說(shuō)明】

　　1、24小時(shí)自動(dòng)調(diào)節(jié)色溫。

　　2、護(hù)眼咨詢隨時(shí)訂閱。

研究：調(diào)節(jié)色溫有利于保護(hù)視力及促進(jìn)睡眠

　　“在夜間暴露于過(guò)度的光中，包括長(zhǎng)時(shí)間使用各種電子媒介，可能會(huì)中斷睡眠或加劇睡眠障礙，特別是對(duì)兒童和青少年來(lái)說(shuō)這種傷害的效果尤其明顯。研究表明，這種傷害可以通過(guò)使用暗淡而帶紅色照明的居室環(huán)境而被最小化。”

　　我們知道，熬夜和長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦使我們過(guò)度暴露在藍(lán)光中。我們相信，橙子護(hù)眼調(diào)整色溫的方式，可以大大減少藍(lán)色光對(duì)我們的刺激作用。

　　大約15年前，科學(xué)家在對(duì)鳥(niǎo)類遷徙的研究中，發(fā)現(xiàn)了眼睛中一個(gè)至關(guān)重要的感光物質(zhì)，被稱為黑視蛋白，是含有黑視素的視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞，也就是許多人熟悉的“視桿”和“視錐”細(xì)胞，它們提供我們視覺(jué)的功能以及對(duì)睡眠有及其獨(dú)特的效果。但研究表明它們對(duì)在460-480nm范圍內(nèi)的藍(lán)光窄帶十分敏感。

　　進(jìn)一步的實(shí)驗(yàn)研究表明，一般人在睡覺(jué)前看平板電腦幾個(gè)小時(shí)，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的睡眠延遲了約一個(gè)小時(shí)。顯然，細(xì)節(jié)很復(fù)雜，但是我們能舉出很多類似而非常有趣的論文。

　　“我們推測(cè)在普通住宅臥室或類似的環(huán)境下，對(duì)于降低生理活性色溫的影響大于亮度的影響是可取的，因此，我們發(fā)現(xiàn)使用低色溫的照明比減少亮度更重要。主觀嗜睡結(jié)果還表明，減少亮度的不應(yīng)該避免減少色溫”。 這些結(jié)果表明，低色溫的光產(chǎn)生一個(gè)平滑降低的中樞神經(jīng)系統(tǒng)活性，并且該低色溫的照明可以有效地在臥室或其它這樣的環(huán)境下，再次促進(jìn)已降低的生理活性被使用。