pillow是一款功能十分強大的睡眠質(zhì)量監(jiān)測軟件，該軟件能夠支持實時記錄用戶的睡眠質(zhì)量情況，需要搭配iPhone或ipad使用，只需將其放在你的枕邊，即可自動記錄用戶的睡眠周期，并根據(jù)用戶的睡眠情況，為用戶量身定制最佳的睡眠改善方案，有需要的小伙伴快來下載體驗吧。

【功能介紹】

　　【自動模式】

　　-只需在睡覺時正常戴上你的Apple Watch。Pillow將會自動檢測和分析你的睡眠

　　-睡眠日歷：Pillow可根據(jù)歷史記錄檢測你的每次睡眠。

　　-在Apple Watch或iPhone上查看昨夜睡眠的報告

　　-自動睡眠追蹤無需在Apple Watch上安裝應用

　　-在Pillow檢測到你的睡眠時自動獲取睡眠分析報告

　　-鬧鐘和錄音在自動模式下不可用

　　【手動模式】

　　-使用Apple Watch、iPhone或iPad追蹤你的睡眠，在就寢時按下開始，在醒來后按下停止

　　-智能喚醒：Pillow會在盡可能最輕淺的睡眠階段喚醒你

　　【睡眠與心率分析】

　　-先進的睡眠分析算法，基于睡眠研究領域最新的科學發(fā)現(xiàn)

　　-查看疊加在睡眠分析圖表上的心率圖表

　　-詳盡的睡眠階段圖解(蘇醒、REM、淺睡、深睡)和睡眠數(shù)據(jù)(如就寢時間、臥床時間等)

　　【收聽睡眠期間的重要聲音活動】

　　-錄制你在睡眠期間的聲音

　　-播放、導出或刪除任何錄音

　　使用Apple健康指標比較你的睡眠質(zhì)量

　　-Pillow會自動更新Apple健康中的睡眠數(shù)據(jù)

　　-使用影響到睡眠的多種Apple健康類別比較你的睡眠質(zhì)量

　　【助眠旋律和喚醒聲效】

　　-精心挑選的喚醒聲效

　　-從你的iTunes曲庫中任選歌曲用作鬧鐘鈴聲

　　-助眠旋律和環(huán)境音效助你入眠

　　-可選振動設置(僅限iPhone)

　　【最佳就寢時間】

　　-Pillow會分析你的睡眠周期，然后給出最佳就寢時間的建議。Pillow可在接近你的最佳就寢時間時通知你

　　【貪睡實驗室】

　　-個性化的實驗性功能與建議

　　-定期更新最新的科學研究和睡眠相關(guān)事實

　　【睡眠趨勢與統(tǒng)計】

　　-探索你的睡眠歷史，按周、月、年、所有記錄總結(jié)概述

　　【安全備份同步和導出睡眠數(shù)據(jù)】

　　-在不同設備間同步你的睡眠數(shù)據(jù)和錄音

　　-關(guān)聯(lián)你的Runkeeper賬號，自動更新你的睡眠數(shù)據(jù)，并與其他應用分享

　　【日間小睡模式】

　　-在強力小睡、恢復小睡和完整循環(huán)小睡之間選擇

　　【情緒報告和睡眠備注】

　　-追蹤你醒來時的情緒

　　-為每條睡眠記錄添加備注，從中發(fā)現(xiàn)它們對睡眠質(zhì)量的影響