睡眠精靈APP是一款非常實用的助眠軟件,用戶通過它可以檢測自己的睡眠質(zhì)量,軟件不需要連接任何的硬件設(shè)備,就能了解到自己每天的睡眠數(shù)據(jù)。它每天都會記錄用戶的睡眠時間,還可以記錄夢話。對于許多習慣熬夜的朋友來書,它還帶有睡眠鎖屏模式,幫助大家改掉熬夜玩手機的習慣。
1、睡眠鎖屏——放下手機,好好休息
又睡不著了?擺脫都市的快節(jié)奏生活,屏蔽24小時的消息提示音,戒掉深夜玩手機的壞習慣,就輕點“開始睡眠”開始鎖屏,進入您的黃金睡眠時刻,健康的睡眠習慣從此刻開始。
2、睡眠監(jiān)測——安心的健康睡眠伴侶
從開始到結(jié)束,無需穿戴設(shè)備,就可記錄你的睡眠時長、深睡淺睡情況。起床即生成睡眠報告,讓您每天監(jiān)督自己,了解您的睡眠習慣,做一個越來越健康的人。
3、助眠音樂——在優(yōu)雅的音樂中沉睡
涓涓的泉水、寂靜森林的蟲鳴、美妙的鋼琴協(xié)奏曲、當代的流行音樂,白噪音,潮汐聲,多種類的音樂可供您多樣化的選擇,幫助你在舒適的音樂中冥想靜心,安然入睡,試著來嘗試更多的音樂吧。
4、夢話錄音——聽見真實的聲音
夜晚,總是充滿未知。打開睡眠精靈,捕捉你的睡眠鼾聲,記錄你的夢話,更好地了解自己的睡眠習慣。早上起床聽聽昨晚的錄音,趣味十足。
5、睡眠分析——看看自己睡得怎樣
根據(jù)你的睡眠情況深度記錄你的睡眠信息,詳細全面的圖表數(shù)據(jù)分析,圖表明確詳細,簡潔易懂,包括深度睡眠,淺睡,醒,夢等,各個時間段的睡眠情況一目了然,每天更加清楚的了解自己的睡眠情況以達到更佳的生活狀態(tài)。
6、健康貼士——貼心的睡眠助手
輕松獲取睡眠知識,掌握新的健康資訊,提高對睡眠的重視。壓力大,酗酒,宵夜,失眠?多喝水,睡得好,吃嘛嘛香,體重記錄明顯降低。
1、打開睡眠精靈app,點擊“去記錄”
2、點擊開啟“開啟睡眠”
1、打開睡眠精靈app,點擊“我的”,點擊“編輯個人資料”
2、點擊“更換頭像”即可
1、打開睡眠精靈app,點擊記錄
2、選擇日期即可刪除
v3.0.9:
1、修復已知bug
2、優(yōu)化用戶體驗
訪問網(wǎng)絡(luò):允許程序訪問網(wǎng)絡(luò)連接,可能產(chǎn)生GPRS流量
讀取設(shè)備外部存儲空間的文件:允許應(yīng)用程序讀取設(shè)備外部存儲空間的文件
寫入外部存儲:允許程序?qū)懭胪獠看鎯?/p>
獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài):允許獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài)
獲取WiFi狀態(tài):允許獲取當前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點的信息
獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài):允許獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài)
獲取WiFi狀態(tài):允許獲取當前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點的信息
使用振動:允許程序振動
喚醒鎖定:允許程序在手機屏幕關(guān)閉后后臺進程仍然運行
讀取電話狀態(tài):允許程序訪問電話狀態(tài)
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