網(wǎng)球班 V3.3.5 安卓版 

　　網(wǎng)球班APP是一款專門為網(wǎng)球愛好者打造的軟件，這里匯聚了各個階段的網(wǎng)球高手，海量的網(wǎng)球訓(xùn)練教程，可在線觀看學(xué)習(xí)，還能隨時隨地通過該軟件預(yù)約網(wǎng)球場地，結(jié)實網(wǎng)球伙伴一起打球，暢享運動帶來的樂趣，更有線上網(wǎng)球商城可供用戶購買球具裝備，非常方便，可在這里線上預(yù)約報班學(xué)習(xí)網(wǎng)球，專業(yè)的網(wǎng)球教練為你提供量身定制教學(xué)服務(wù)，如果你也是網(wǎng)球愛好者，不妨來試試這款軟件吧！

【功能介紹】

　　輕松在線就能夠進行課程約課，方便便捷。

　　能夠根據(jù)自己需求自行進行選擇課程，時間由您定，教練由您選。

　　課程學(xué)習(xí)靈活，可以根據(jù)自己的時間進行選擇學(xué)習(xí)。

　　隨心選擇自己喜歡的教練在線進行課程學(xué)習(xí)。

　　可以將感興趣的課程及教練收藏，方便下次查找。

【軟件特色】

　　可以在線進行網(wǎng)球活動報名，贏得比賽可以獲得相應(yīng)活動獎勵。

　　在線即可管理自己的網(wǎng)球課程，隨時可以進行查看。

　　提供拼班學(xué)球，好友在線一起學(xué)球，也可以在線溝通交流彼此的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。

　　能夠自主約課，選擇課程時間，教練即可在線進行網(wǎng)球課程學(xué)習(xí)。

　　可以先付后約的約球機制，讓您能輕松約球。

【初學(xué)者怎么打好網(wǎng)球】

　　1、要想打好網(wǎng)球，就需要摒棄訓(xùn)練中的壞習(xí)慣，在平時的技術(shù)訓(xùn)練中，球還沒喂給你之前，你就知道了來球的方向，或者你回擊了一個別人喂給你的球，但接下來卻沒有人連貫地把球再次回擊到你的底線位置，你僅僅擊球就可以了，而用不著考慮其他，長此以往地如此訓(xùn)練，你將會逐漸養(yǎng)成許多壞習(xí)慣。

　　2、用意念方法，在大腦默念正確的動作，按照動作的要求，邊默念，便做動作，在揮擊時，設(shè)想確有其球，保持正確的位置和準(zhǔn)確的擊球點，由慢到快的反復(fù)作徒手揮拍動作的練習(xí)，直到動作被熟練、自如的掌握，達到動作定型。

　　3、拋球不穩(wěn)定會影響發(fā)球的穩(wěn)定性。練習(xí)拋球的方法是在家中找一間高天花板的房間，或在戶外靠近建筑物的地方，或者在網(wǎng)球場周圍的圍欄處練習(xí)拋球，用拍子伸向前方來確定一個點或線，并注意這個點或線與參照物的關(guān)系，然后進行反復(fù)練習(xí)拋球，使球總能拋到那點或線上。當(dāng)把球每次拋到這個位置上時，即可揮動球拍，但不是去擊球，目的是幫助改進發(fā)球節(jié)奏。同時，球拋起后，可讓它直接落地，以檢查是否拋在身體的前側(cè)方。

　　4、對墻練習(xí)是練習(xí)基本功的最好方法，墻是理想的陪打者。不但初學(xué)者進行練習(xí)對墻練習(xí)，即使職業(yè)選手也常用對墻練習(xí)，以達到學(xué)而時習(xí)之的目的。對墻練習(xí)比賽更能集中思想。幾乎所有擊球技術(shù)都能對著墻練。但是，對墻擊球不能太用力。有人喜歡猛力擊球，結(jié)果球回來得太快，以致沒有時間作好下次擊球的預(yù)備姿勢。

【經(jīng)常打網(wǎng)球有什么好處】

　　1、經(jīng)常從事網(wǎng)球運動，對運動系統(tǒng)能起積極的促進作用。打網(wǎng)球可以使骨骼的新陳代謝加強，骨骼的血液循環(huán)得到改善，使骨骼更加粗壯、堅固。打網(wǎng)球可以使肌纖維變粗，肌肉變得更加結(jié)實，力量增強，反應(yīng)迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。經(jīng)常打網(wǎng)球可使關(guān)節(jié)更加靈活，能承受更大的負荷，關(guān)節(jié)活動的幅度加大，身體動作更加舒展。

　　2、打網(wǎng)球一般都在室外進行，經(jīng)過一天的緊張工作和學(xué)習(xí)，身體與精神都感到有些疲勞，這時如果去參加網(wǎng)球活動，展現(xiàn)在我們面前的往往是一幅自然畫卷。當(dāng)我們站在網(wǎng)球場上時猶如投身在廣闊的天地之中，既有搏擊天空的豪情，又有心曠神怡的自由之感，在這種優(yōu)美的環(huán)境中打網(wǎng)球心情自然舒暢。再者，網(wǎng)球運動的活動內(nèi)容豐富多彩，時而在底線對攻，時而上網(wǎng)截擊，跑、跳、移動、揮等各種動作集于一體，參加者的情、意、行等身心要素可滲透到每一個動作之中。一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和疼痛。

　　3、人的衰老、死亡是不可抗拒的，但推遲衰老、延年益壽是可以爭取的。參加網(wǎng)球運動能使人推遲衰老、延長壽命。如前所述，打網(wǎng)球能改善神經(jīng)、運動、呼吸、循環(huán)等系統(tǒng)的功能，使機體的各器官保持生命力，這必然對中老年人的常見病有預(yù)防功效。網(wǎng)球多在露天環(huán)境中進行，空氣清新、宜人，心情輕松、愉快，很容易消抵中老年人的暮年之感，忘掉年齡而回到年輕時代。經(jīng)常打網(wǎng)球可使人變得靈活、敏捷、矯健、富有生氣。

　　4、少年兒童身體的各個器官都處在生長發(fā)育階段，體型、骨骼、肌肉、內(nèi)臟功能、神經(jīng)系統(tǒng)等都會有顯著的變化，且可塑性大。參加網(wǎng)球活動，新陳代謝比較旺盛，各個器官、系統(tǒng)都要積極地參與，這對發(fā)育還不太成熟的器官是一種很好的促進作用，時間一長，這些器官就發(fā)育得很完善。

【更新內(nèi)容】

　　v3.3.2：

　　1、分銷商品火熱上線

　　2、修復(fù)已知bug

　　v3.3.0：

　　1.場館功能調(diào)整

　　2.定位功能優(yōu)化

　　3.修復(fù)已知BUG

　　v3.2.9：

　　1、修復(fù)部分機型無法正常安裝

　　v3.2.7：

　　1、星火禮盒全新升級 ,

　　2、優(yōu)化淘汰賽/小組賽的展示,

　　3、修復(fù)已知bug